MUM-Kurse Online
MUMreloaded Livestream Kurs
MUMreloaded hilft dir bei der körperlichen Neufindung nach der Geburt und unterstütz dich dabei gestärkt und mit maximalen Wissen deinen Mama-Alltag zu meistern.
Der Livestream Kurs beinhaltet:
- 10 Kurseinheiten per Livestream
(feste Termine)
- jede Live-Kursstunde wird aufgezeichnet und danach für 7 Tage
zur verfügung gestellt
powerMUM Livestream Kurs
powerMUM ist ein weiterführender Kurs nach dem Rückbildungstraining.
Du unterstützt die Stabilität deiner Körpermitte, verbesserst deine Ausdauer, formst und straffst deinen gesamten Körper.
Der Livestream Kurs beinhaltet:
- 8 Kurseinheiten per Livestream
(feste Termine)
- jede Live-Kursstunde wird aufgezeichnet und danach für 7 Tage
zur verfügung gestellt
