powerMUM (Postnatales Fitnesstraining) Start 08.12.26 - 9:30 Uhr, in Erlenbach im Fitness Natura
–
inkl. MwSt., kostenloser Versand
Lieferzeit 0 - 3 Tage
Postnatales - Fitnesstraining
Altersempfehlung der Babys
zwischen 4 - 10 Monaten
powerMUM
DEIN EINSTIEG IN DEN SPORT
( nach dem Rückbildungskurs)
powerMUM ist ein weiterführender Kurs nach dem Rückbildungstraining und bereitet dich auf den (Wieder-) Einstieg in den Sport vor.
Gemeinsam arbeiten wir an der:
- Steigerung deiner körperlichen Fitness und vermitteln dir wichtiges Know-How über das richtige Ausführen von Sportübungen
- Ausdauer und legen weiter den Fokus auf die Stärkung deiner Körpermitte
- richtigen Umsetzung zum Erreichen deines Wohlfühlkörpers
Je nach Übung kannst du dein Baby mit einbeziehen.