powerMUM - 25.02.2021 - Spotcenter Oedheim

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Postnatales - Fitnesstraining

Altersempfehlung der Babys
zwischen 4 - 10 Monaten

powerMUM

powerMUM ist ein Fitness-Workout für deinen ganzen Körper. 

Gemeinsam arbeiten wir weiter an der Stabilität deiner Körpermitte (Rückbildung wird weiter gefördert), stärken deine Muskulatur und verbessern deine Ausdauer. 

Je nach Übung kannst du dein Baby mit einbeziehen.


Termine / Uhrzeit

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Die Termine finden an folgenden Tagen jeweils um 9:30 Uhr statt:
25.02, 04.03, 11.03, 18.03, 25.03, 01.4, 08.04, 15.04, 22.04

Kurseinheiten

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Insgesamt 8 Kurseinheiten a 60 Minuten:
25.02, 04.03, 11.03, 18.04, 25.04, 01.05, 15.05, 22.05

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